Здесь вы можете ознакомиться с ценами на абонементы и подобрать для себя самый удобный
абонеменТы на персональные занятия
А также
Абонементы На on-line Занятия
Все цены на абонементы 4; 6; 8 и 12 занятий вы сможете найти в приложении студии PLANKA , в разделе "МАГАЗИН"
пробное занятие
Пробное занятие по любому из представленных, направлений в студии.
500₽
разовое занятие
1 занятие продолжительностью 60 минут
1200₽
Разовая Персональная тренировка
1200₽
Разовая on-line-тренировка
1200₽
пробный абонемент
4 занятия продолжительностью 60 минут каждое
2600₽
абонемент 6 занятий
продолжительностью 60 минут каждое
3900₽
абонемент 8 занятий
1 месяц продолжительностью 60 минут каждое
5200₽
абонемент на 1 месяц
12 занятий продолжительностью 60 минут каждое.
+консультация нутрициолога:
оценка состава тела – биоимпедансометрия (состав тела на мышцы, жир, воду, кости, биологический возраст);
тест-опрос фактического питания и индивидуальная консультация по результатам теста (60 минут);
правило тарелки/водный баланс/физические нагрузки;
разбор химического состава рациона по диетанамнезу;
выявление недостатков и избытков потребления;
оценка образа жизни по 8 параметрам здоровья.
На основе полученных данных, персональные рекомендации по питанию и формированию новых полезных привычек для повышения работоспособности, улучшения самочувствия, укрепления иммунитета.
7500₽
Абонемент на 3 месяца
36 занятий продолжительность. 60 минут каждое.
+ консультация нутрициолога:
оценка состава тела – биоимпедансометрия (состав тела на мышцы, жир, воду, кости, биологический возраст);
тест-опрос фактического питания и индивидуальная консультация по результатам теста (60 минут);
правило тарелки/водный баланс/физические нагрузки;
разбор химического состава рациона по диетанамнезу;
выявление недостатков и избытков потребления;
оценка образа жизни по 8 параметрам здоровья.
На основе полученных данных, персональные рекомендации по питанию и формированию новых полезных привычек для повышения работоспособности, улучшения самочувствия, укрепления иммунитета.