Flex fit:

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Программа направления mind and body.

Сочетает в себе привычные упражнения на растяжку, техники самомассажа и расслабления с использованием МФР-роллов.

Работа над подвижностью всех отделов позвоночника, коррекция осанки, укрепление мышечного корсета спины.